Misschien heb jij je kinderwens in vervulling laten gaan, en ben je inderdaad politieagent, brandweerman of cowboy geworden. Mocht dit bij nader inzien toch niet gelukt zijn, dan is de kans groot dat je nu ergens op een kantoor naar een computerscherm zit te kijken. Niks mis mee natuurlijk, er zijn genoeg uitdagende kantoorbanen. Maar er kleeft wel één nadeel aan vast: je zit waarschijnlijk de hele dag binnen.
De buitenlucht is belangrijk voor je
Voor ieder mens is natuur belangrijk. Je hoeft geen fanatieke vogelspotter of bioloog te zijn om te positieve effecten van de buitenlucht te kunnen ervaren. In ons dagelijks leven worden we overladen met prikkels. Schermen, reclames, notificaties: alles vraagt om aandacht. Het is belangrijk voor je brein om af en toe even tot rust te komen. Dit lukt nergens beter dan in de vrije natuur. De rust en ruimte maken dat je brein even niet bezig hoeft te zijn met het verwerken van externe prikkels. Af en toe een wandeling maken door het bos of over de heide is dus ontzettend waardevol. Zowel fysiek als mentaal zul je er van opknappen.
Bereid je voor en ga naar buiten
De herfst is dé periode om er heerlijk op uit te trekken. Niks is mooier dan een boswandeling op een vroege herfstochtend met laagstaande zon. Paddestoelen schieten uit de grond en bladeren kleuren prachtig rood. Los daarvan kent de herfst echter één nadeel: regen. Het kan in Nederland met bakken uit de lucht komen, en dat zorgt natuurlijk voor modder en plassen. Laat je witte sneakers en hippe spijkerjasje daarom thuis, maar kies voor kwalitatief hoogwaardige outdoor kleding. jachtkleding-online.nl biedt bijvoorbeeld stevige jassen van Fjällräven, en rubber laarzen van Le Chameau. Dankzij dergelijke kleding kun je optimaal genieten van de natuur, en hoef jij je geen zorgen te maken over natte voeten. Goede outdoor kleding is veelal een investering waar je lang plezier van zult hebben.
Wat te doen in de natuur?
Veel jonge mensen vinden wandelen saai, maar noem het ‘hiken’ en ze staan vooraan in de rij. Saai is niet het goede woord, het is eerder rustgevend. Toch op zoek naar iets meer uitdaging? Denk eens aan mountainbiken. Nederland kent veel trails speciaal aangelegd voor de fanatieke fietser. Mountainbiken is de manier om zowel actief bezig te zijn als te genieten van de natuur.
Andere leuke activiteiten in de buitenlucht zijn:
- Vissen
- Wildcamperen
- Jagen
- Klimmen
- Kanoën
Nederland heeft voldoende mooie natuurgebieden om van te genieten; van Limburg tot aan Groningen. Dus trek je stevige schoenen aan, muts op, en ga eropuit!