Het sneakerseizoen gaat weer van start! 0 1164

Hoewel sneakers het hele jaar door gedragen kunnen worden, kunnen we stellen dat het echte ‘sneakerseizoen’ pas vanaf maart van start gaat. Dit is het moment dat de temperaturen in de dubbele cijfers komen. Het zonnetje laat zich steeds vaker zien en dat vraagt om luchtige, sportieve schoenen die iedere outfit compleet maken. Sneakers zijn de meest gedragen schoensoort ter wereld. Dit is dan ook niet zo vreemd als je bedenkt hoe veelzijdig deze schoenen zijn. Ze passen onder vrijwel iedere outfit en kunnen een waar statement maken. De sneaker is dan ook een geweldig fashion-item die niet mag ontbreken in jouw kledingkast. In dit artikel geven we een aantal handige tips voor de aankoop van nieuwe sneakers.

Hou de sale in de gaten

Wellicht ben je al maanden aan het sparen voor een nieuw paar New Balance Sneakers. Nu de prijzen voor sneakers steeds hoger oplopen, zien we dat het voor mannen steeds vaker een item is waar lang voor gespaard wordt. Daarom is het verstandig om de sale af te wachten. In maart spreken we van een waar sneakerseizoen, maar in de winter zien we vaak dat dezelfde schoenen weer in de sale gaan. Kies daarom zelf of je nu al over de nieuwste modellen wilt beschikken of liever tot de winter wilt wachten. Zo bespaar je een hoop geld en geniet je altijd van nieuwe sneakers.

New Balance Sneakers groen

 Veters strikken

Al op de basisschool leer je hoe je netjes je veters strikt. Als je nieuwe sneakers koopt, hoef je echter deze manier van strikken niet meer bij te houden. Om echt met de mode mee te gaan, is het belangrijk dat je je strikmethode ook aanpast. Iedere sneaker vraagt tegenwoordig om een nieuwe methode. Zo zien we bij sommige sneakers dat de veters in de schoen worden gestopt. Zo komen de sneakers nog beter uit. Kies vooral niet voor een dubbele knoop, dat is anno 2019 echt niet meer hip.

veters in schoenen

Zo voorkom je zweetvoeten

Sneakers worden eigenlijk de hele dag door gedragen. Of dat nu naar het werk is, naar een festival of tijdens het sporten. De kans op zweetvoeten is dan ook best wel groot. Veel mannen schamen zich voor hun zweetvoeten. Maar wist je dat het mogelijk is om je schoenen fris te houden door de keuzes die je maakt tijdens de aankoop? Hieronder geven we 2 tips om jouw schoenen fris te houden:

  • Na aankoop van je nieuwe paar sneakers is het belangrijk om deze eerst een nachtje in de vriezer te leggen. Dit klinkt misschien gek, maar de vrieskou doodt alle bacteriën en brengt een nieuw beschermlaagje aan. Hierdoor wordt de grootste boosdoener direct aangepakt. Ook als je de sneakers al een tijdje gedragen hebt en deze naar begint te ruiken, kan een nachtje in de vriezer wonderen doen.
  • Schaf speciale zooltjes of reinigingsmiddelen aan. Vaak vind je deze in de winkel waarbij je de schoenen koopt. Je kunt hier ook specifiek naar vragen. Zij kunnen je direct aan de juiste middelen helpen om zweetvoeten te voorkomen.
Previous ArticleNext Article

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Nieuwe heren broeken online kopen: 3 tips 0 1246

Nieuwe heren broeken online kopen: 3 tips

Nu het najaar weer is begonnen, is dit voor veel mensen het perfecte moment om hun garderobe eens onder de loep te nemen. Welke kleding past nog? Wat kan nog een ronde mee? Moet je garderobe nog verder aangevuld worden? Ben jij het komende najaar wel weer eens toe aan nieuwe broeken? Dan staat je een flinke zoektocht te wachten. Niet door het kleine aanbod. Integendeel zelfs: het aanbod is zo groot dat je door de bomen het bos niet meer ziet. Voor welke broek kies je als je alleen bij Schulte Herenmode al tientallen verschillende soorten kan vinden? Waar let je op? In dit artikel geven we drie nuttige tips om snel de juiste broek online te vinden. 

1. Kies voor een merk waar jij al bekend mee bent

Het lastige van online shoppen is dat je nooit helemaal kunt zien hoe de pasvorm van de broek is. Je kunt ook de stof niet voelen of hem even passen. Daarom is het verstandig om in dit geval voor een merk te kiezen waar jij al bekend mee bent. Dan weet je ook zeker wat je van de kwaliteit kunt verwachten en kun je een redelijke inschatting maken van de pasvorm en de maat die je nodig hebt. Draag je bijvoorbeeld altijd Meyer broeken? Stap dan nu zeker niet over naar een ander merk. Bewaar dit voor het moment dat je in een winkel kan passen. Maak het jezelf nu gemakkelijk om bij je oude vertrouwde broekenmerk te blijven. Zo is de kans veel groter dat je hier ook daadwerkelijk tevreden mee zult zijn.

2. Let op het maattabel 

Heb je geen idee welke maat je nodig hebt? Dan kan online shoppen lastig worden. Het is immers niet zo gemakkelijk om de broek te passen. Dat kan wel, maar pas thuis. Liever zie je dat je direct de juiste keuze maakt en straks niet eerst weer het proces van retourneren en opnieuw bestellen door moet. Gelukkig hebben webshops hier een oplossing voor gevonden. Zo maken de meeste winkels gebruik van een zogenaamd maattabel. 

In deze tabel lees je hoe je je lichaam op kunt meten en welke maat je bij welke afmetingen nodig hebt. Zo bega je minder snel een miskoop. Daarnaast zien we dat veel webshops tegenwoordig in de beschrijving zetten hoe de maat uitvalt. Dit op basis van de ervaringen van andere klanten. Zo wordt bijvoorbeeld aanbevolen om een maat groter of kleiner te nemen of juist bij je eigen maat te blijven. Dit geeft een goede indicatie van welke maat je nodig hebt. 

Twijfel je enorm? Bekijk dan of het mogelijk is om de producten gratis te retourneren en bestel twee verschillende maten. Zo kun je ze thuis eerst eenvoudig passen. 

3. Reviews doornemen 

Shop je online en wil je er zeker van zijn dat je voor een betrouwbare webshop kiest? Lees dan niet alleen de reviews online, maar kies ook voor een bekend merk. Zo weet je zeker dat je de juiste service kunt verwachten. 

De weg naar de Sterkste Man van Nederland 0 1442

De weg naar de Sterkste Man van Nederland

De Sterkste Man van Nederland, een titel die resoneert met kracht, doorzettingsvermogen en de ultieme fysieke prestaties. Deze prestigieuze competitie is een ware test van pure kracht en atletisch vermogen. In dit artikel zullen we verkennen wat het betekent om de Sterkste Man van Nederland te zijn, en hoe je je kunt voorbereiden op deze uitdagende wedstrijd.

Wat houdt het in?

De Sterkste Man van Nederland competitie is een jaarlijkse krachtsportevenement waarbij atleten worden uitgedaagd om hun fysieke limieten te testen. De wedstrijden omvatten een breed scala aan krachtgerelateerde uitdagingen, waaronder bijvoorbeeld:

Deadlift

Deelnemers tillen een zwaar gewicht van de grond tot heuphoogte. Dit vereist maximale kracht in de onderrug, benen en grip.

Log Lift

Atleten moeten een logboomschijf met een gewicht van meer dan 150 kg optillen en boven het hoofd persen. Dit test de kracht van de schouders, armen en kernspieren.

Truck Pull

Deelnemers slepen een zware vrachtwagen over een bepaalde afstand. Dit vraagt om brute kracht en uithoudingsvermogen.

Farmer’s Walk

Atleten moeten zware gewichten in elke hand dragen en een bepaalde afstand afleggen. Dit test gripkracht, evenwicht en beenkracht.

Atlas Stones

Hier moeten atleten zware stenen optillen en op platforms plaatsen. Dit daagt zowel de kracht als de techniek uit.

Hoe train je voor de Sterkste Man van Nederland

Het trainen om de Sterkste Man van Nederland te worden, vergt een toegewijde en gevarieerde aanpak. Hier zijn enkele cruciale aspecten van voorbereiding:

Krachttraining

Krachttraining is de kern van elke voorbereiding. Focus op samengestelde oefeningen zoals squats, deadlifts, bankdrukken en overhead presses om je totale lichaamskracht te vergroten.

Specifieke Oefeningen

Oefen de specifieke bewegingen van de wedstrijd, zoals log liften en truck pulls. Werk aan je techniek en kracht in deze specifieke oefeningen.

Gripkracht

Sterkere grip betekent betere prestaties in evenementen zoals de Farmer’s Walk en Deadlift. Gebruik gripversterkende oefeningen zoals farmers walks met zware gewichten en dikke stangtrekkingen.

Uithoudingsvermogen

Sterk zijn is één ding, maar het uithoudingsvermogen om zware voorwerpen over afstanden te verplaatsen is een andere uitdaging. Integreer cardiotraining en intervaltraining om je conditie te verbeteren.

Voeding

Een uitgebalanceerd dieet is essentieel. Eiwitten voor spierherstel en -opbouw, koolhydraten voor energie en gezonde vetten voor hormoonregulatie. Overweeg ook supplementen zoals creatine om kracht te vergroten.

Rust en herstel

Overtraining vermijden is cruciaal. Zorg voor voldoende slaap en hersteltijd tussen zware trainingssessies.

Conclusie

Het pad naar de Sterkste Man van Nederland is er een van hard werken, toewijding en passie voor krachtsport. Het vereist een uitgebalanceerde aanpak van training, voeding en rust. Maar de beloning is groter dan de titel zelf; het is een bewijs van menselijke kracht en doorzettingsvermogen.

Meer informatie over de wedstrijden vind je op de website van de Sterkste Man van Nederland.

Of je nu een aspirant-sterkeman bent of gewoon geïnspireerd bent door deze atleten, onthoud dat iedereen zijn eigen grenzen kan verleggen door consistent en doelgericht te trainen. De Sterkste Man van Nederland-competitie is een viering van fysieke prestatie op zijn best, en wie weet, misschien ben jij wel de volgende die de titel mag dragen.

Blijf gemotiveerd, train hard en wie weet zien we je op het podium van de Sterkste Man van Nederland-competitie!

Meest populaire onderwerpen

Editor Picks