Hobby's, Mannenzaken

Tips om je motorfiets goed te onderhouden 0 45

motorfiets onderhouden

Een motorfiets is niet alleen een vervoermiddel, maar vaak ook een waardevol bezit. Om ervoor te zorgen dat je motorfiets in optimale conditie blijft, veilig blijft rijden en er netjes uit blijft zien, is regelmatig onderhoud essentieel. Goed onderhoud zorgt namelijk voor een langere levensduur van je motorfiets, maar ook voor een betere prestatie en een betere rijervaring. In de tekst hieronder vind je een aantal praktische tips om je motorfiets goed te onderhouden.

Tip 1: Het juiste gereedschap

Om je motorfiets goed te onderhouden, is het belangrijk om over het juiste gereedschap te beschikken. Enkele essentiële tools die van pas kunnen komen zijn een dopsleutelset, inbussleutels, een momentsleutel, schroevendraaiers en bandenreparatieset. Door het juiste gereedschap in huis te halen ben je in staat om makkelijk onderhoudstaken en kleine reparaties uit te voeren en ervoor te zorgen dat je motorfiets in optimale staat blijft. Het maakt niet uit of je nieuwe of gebruikte motorfiets onderdelen hebt, de juiste tools gebruiken is belangrijk.

Tip 2: De olie controleren

Het regelmatig controleren van de olie van je motorfiets is zeer belangrijk voor goed onderhoud. Controleer het oliepeil, de kleur en consistentie van de olie en check voor eventuele lekkages. Vergeet niet om de olie op tijd te verversen en om de juiste oliesoort te kiezen. Zo kun je ervoor zorgen dat je motorfiets soepel blijft draaien en beschermd blijft tegen schade door gebrek aan onderhoud. Lukt het allemaal niet zelf, dan kun je indien nodig een professionele monteur raadplegen.

Tip 3: Let op de verlichting

Ook de verlichting van je motorfiets moet je regelmatig checken, zowel voor je eigen veiligheid als die van andere weggebruikers. Controleer alle verlichtingselementen en de helderheid. Let ook op de richtingaanwijzers, zorg voor schoonmaak en onderhoud en vervang defecte onderdelen. Vergeet niet dat het belangrijk is om de instructies van de fabrikant op te volgen en dat je onderdelen van topkwaliteit koopt. Neem eens een kijkje op Baboon voor de beste motorfiets onderdelen.

Tip 4: Check de remmen en bandenspanning

Controleer de remblokken, de remschijven en de remvloeistof. Test daarnaast de algehele remwerking zodat je zeker weet dat je veilig de straat op kunt. Vergeet niet om de bandenspanning te checken. Controleer wat de aanbevolen bandenspanning is, gebruik een betrouwbare bandenspanningsmeter en blijf de bandenspanning regelmatig controleren. Pas daarnaast de bandenspanning aan en controleer de motorfiets op slijtage of beschadigingen.

Previous Article

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Zo ga je je relaxed op vakantie met de auto 0 282

Zo ga je je relaxed op vakantie met de auto

Wat is er nu leuker dan het vooruitzicht van een vakantie met de auto. Om te kunnen genieten van een onbezorgde vakantie met de auto moet je auto tiptop in orde zijn en helemaal klaar zijn voor de trip. 

Waar moet je allemaal aan denken als je je auto vakantieklaar wilt maken? Wij zetten een aantal handige tips voor je op een rij om relaxed op vakantie te gaan met de auto.

Ga langs bij je garage voor een check

Voordat je naar het buitenland rijdt is het handig om eerst even langs te gaan bij je garage voor een check. Vraag je garage om de auto nog even na te lopen zodat eventuele mankementen kunnen worden opgespoord voordat je weggaat. Het laatste wat je wilt is dat je met pech langs de kant van de weg komt te staan, dat is een behoorlijke domper op de vakantievreugde. Vraag of de monteur onder andere om de conditie van je accu te controleren en het profiel van je banden, en laat vooral je remmen nakijken. Vraag ook om te controleren of je airco het goed doet als je naar het zonnige zuiden rijdt. 

Controleer vlak voor vertrek alle vloeistoffen van je auto

De avond voordat je weggaat controleer je zelf ook nog het peil van alle vloeistoffen in je auto: olie, koelvloeistof, ruitenwisservloeistof en remvloeistof. Neem voor de zekerheid in ieder geval olie en koelvloeistof mee, zodat je ook als je geen tankstation kunt vinden wanneer het nodig is kunt bijvullen. Is onderweg je ruitenwisservloeistof op dan kun je -mits je in een warm land bent- het aanvullen met gewoon kraanwater. 

Ga je met een caravan op pad, monteer extra spiegels

Een caravan is doorgaans breder dan je auto, zodat je in de zijspiegels van je auto alleen de caravan ziet. Om het achteropkomend verkeer te kunnen zien moet je extra spiegels monteren op je auto waarmee je voorbij je caravan kunt kijken. Controleer voordat je vertrekt of de spiegels goed vastzitten en of je daadwerkelijk iets kunt zien. 

Monteer een dakkoffer voor extra bergruimte

Als je veel wilt meenemen op vakantie of spullen die niet in de bagageruimte van je auto passen zoals wintersportartikelen, dan biedt een dakkoffer uitkomst. Ga je een dakkoffer kopen dan zijn er een aantal punten waar je goed op moet letten. Past de dakkoffer wel op je dakdragers, steekt de dakkoffer niet te ver uit en overschrijdt het gewicht van de dakkoffer als hij vol zou zijn niet de maximum daklast van je auto. Koop niet bij voorbaat de grootste dakkoffer die op je auto past, want hoe groter de dakkoffer is, hoe meer luchtweerstand er ontstaat waardoor je meer brandstof verbruikt tijdens het rijden. 

Zorg voor een goed werkende autoradio en goede muziek

Als je op vakantie bent met de auto wil je onderweg de lokale radiostations kunnen ontvangen. Natuurlijk om te kunnen genieten van die geweldige zomerhits, maar vooral om op de hoogte te blijven van calamiteiten en filemeldingen. Zorg ook voor goede muziek voor onderweg, want dat maakt het rijden een stuk plezieriger. Maak voor vertrek een usb-stick met je favoriete nummers zodat je straks swingend de grens over rijdt. 

Tips ter verlichting van een migraineaanval 0 114

Tips ter verlichting van een migraineaanval

Migraine is een vreselijke hoofdpijn. Eentje die alles overheerst. Waarbij je tot niets meer in staat bent. Sommige mensen hebben de pech om regelmatig een migraineaanval te ervaren. Heel vervelend, want dit kan het dagelijks leven enorm beïnvloeden. Het staat je werk in de weg, maar ook sociale contacten en zelfs het gezinsleven. Hele dagen met hoofdpijn in bed liggen is geen pretje. Gelukkig zijn er verschillende tips tegen migraine die kunnen helpen. We hebben ze voor je op een rijtje gezet.

Ontdek een patroon in de aanvallen

Wat is migraine? Als je een aanval krijgt, weet je eigenlijk direct het verschil tussen gewone hoofdpijn en migraine. Waar je met gewone hoofdpijn nog redelijk kunt functioneren, ben je met migraine volledig uitgeschakeld. Het enige wat je wenst is stilte om je heen en een donkere ruimte. Soms moet je zelfs overgeven van de druk in je hoofd. Dit zijn typische kenmerken voor migraine.

In veel – niet alle – gevallen zijn er bepaalde triggers die een aanval kunnen uitlokken. Dit kan bijvoorbeeld een gebrek aan slaap, alcohol, medicijnen, vocht of stress zijn. Bij vrouwen zien we ook vaak een trigger bij hormonale veranderingen. Als je het idee hebt dat er specifieke triggers zijn, dan kun je baat hebben aan het bijhouden van een hoofdpijndagboek. Hierin schrijf je wanneer de hoofdpijn is begonnen en wat hier aan vooraf is gegaan. Na enkele weken krijg je zo een duidelijk overzicht van op welke momenten de migraine begon en wat hier de mogelijke aanleiding toe was. Als duidelijk is welke triggers bij jou van toepassing zijn, zou je deze wellicht kunnen vermijden om de aanvallen te verminderen.

Medicijnen

Er is geen kant-en-klare oplossing tegen migraine. Toch zijn er wel enkele medicijnen die bewezen effectief werken tegen de ergste klachten tijdens een migraineaanval. De aanval zal misschien niet helemaal verdwijnen, maar het is hierdoor wel mogelijk om beter te functioneren. Misschien zelfs gewoon te kunnen werken. Als je meerdere keren per maand een aanval hebt, dan zijn er ook medicijnen die op structurele basis ingenomen kunnen worden. Meestal gaat het hierbij om bètablokkers. Deze middelen verminderen het aantal aanvallen.

Voldoende bewegen

Sommige mensen ervaren zoveel klachten door migraine dat ze nauwelijks nog de deur uit gaan. En hierdoor ook veel te weinig bewegen. Te weinig beweging kan echter ook weer aanval uitlokken. De frisse buitenlucht doet wonderen en beweging kan de hoeveelheid stresshormoon doen laten afnemen. Daarom is het goed om toch extra te bewegen. Probeer in elk geval minimaal de dagelijkse bewegingsnorm van 30 minuten te halen.

Merk je dat je van intensieve sporten weer sneller een aanval krijgt? Doe het dan rustig aan. Elke vorm van beweging is goed. Al is het maar een wandeling in de buurt of een stukje fietsen. Je hoeft echt geen sport uit te oefenen om te kunnen bewegen. Probeer gedurende de dag steeds kleine momenten van beweging in te plannen. Neem bijvoorbeeld de fiets naar het werk of ga lopend naar de supermarkt. 

Meest populaire onderwerpen

Editor Picks