Sleep jij al enkele jaren overtollige kilo’s met je mee? Heb je in het verleden al meerdere dingen geprobeerd, maar ben je weer in je oude patronen teruggevallen? Dan kan Herbalife je helpen. Wellicht heb je deze naam al eens eerder voorbij zien komen, maar weet je er eigenlijk helemaal niet zo veel over. Of je hebt je er wel enigszins in verdiept, maar je twijfelt nog altijd of het wel echt werkt. Misschien loop je ook wel rond met de vraag: ‘Hoe werkt afvallen met Herbalife?’ En: ‘Als ik het wil kopen, hoe werkt herbalife online bestellen?’
Over Herbalife
Herbalife is een van oorsprong Amerikaans bedrijf dat zich richt op gewichtsverlies, sport en ouder worden. Het bedrijf werd in 1980 door Mark Hughes opgericht. Destijds begon hij vanuit de kofferbak van zijn auto met de verkoop van zijn gewichtsbeheersingsprogramma. Dit verliep aardig goed, waardoor het bedrijf al snel groeide. Tegenwoordig is Herbalife een beursgenoteerd bedrijf en worden de producten van het merk in meer dan 80 landen wereldwijd door distributeurs verkocht. Herbalife werkt volgens de multi level marketing formule. Dit houdt in dat in principe iedereen distributeur kan worden. In Nederland zijn er al tienduizend distributeurs te vinden. De meeste distributeurs zijn enthousiaste volgelingen van het programma, die de producten graag ook aan anderen verkopen. Ook via webshops is Herbalife verkrijgbaar.
Afvallen met Herbalife
Herbalife bestaat in principe uit twee fasen: de afslankfase en de stabilisatiefase. De afslankfase is de eerste fase die doorlopen dient te worden. In deze fase van het programma vervang je twee maaltijden op een dag door een shake van Herbalife. Meestal betreft dit het ontbijt en de lunch. De avondmaaltijd omvat dan normale voeding. Ter aanvulling op de shakes slik je ook een aantal tabletten zodat je lichaam in staat is om de voedingsstoffen van de shakes maximaal te kunnen opnemen. Wanneer je eenmaal je streefgewicht bereikt hebt, volgt de stabilisatiefase. Deze fase is belangrijk om je streefgewicht te behouden en een jojo-effect te voorkomen. In deze fase vervang je één maaltijd door een shake van Herbalife en eet je dus 2 normale maaltijden op een dag.
De producten van Herbalife
Het assortiment van Herbalife bestaat uit diverse shakes, tussendoortjes en voedingssupplementen. Al deze producten kunnen worden ingezet om gewicht te verliezen, of juist om aan te komen. Wanneer je kampt met overgewicht, is het raadzaam om twee maaltijden per dag door shakes te vervangen. Dit zal meestal het ontbijt en de lunch zijn. voor de avondmaaltijd eet je dan gewoon normale voeding. De shakes van Herbalife bevatten plantaardige koolhydraten en soja proteïne, waardoor je langer verzadigd bent. De shakes zijn glutenvrij en lactosevrij. Ook is er een variant zonder soja. . Een shake van Herbalife bevat 220kcal. Daarnaast adviseert Herbalife om ook de vezel- en kruidentabletten en de Herbalife kruidenthee dagelijks te nuttigen.